杭州交通信息网官方兽医工作职责:吃维生素B6可不可以治色素沉淀
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 00:23:03
有人吗~~~~~~！！
维生素B类
如果膳食中缺少维生素B1，除人体易感疲劳、抵抗力降低外，皮肤也易干燥并产生皱纹。维生素B2缺乏，可发生口角炎和脂溢性皮炎、粉刺 及色斑等。治疗应多吃麦芽、蜂蜜、磨茹、杂粮、豆类、蔬菜、水果。维生素B6有益皮肤，还有美发之效，可从香蕉、甜菜、蛋黄、蔬菜、谷物及豆类中摄取。
我不知道，维生素是不可以乱吃的。