zend guard:心情与身体状况有什么关系

祖国医学认为：情志因素是致病的重要因素之一。如情志刺激超过了人体自身的正常生理活动范围，使人体气机紊乱，脏腑阴阳气血失调，就会导致疾病的发生。中医称为“内伤七情”。
　　中医认为“怒伤肝”。发脾气时容易上火，出现咽喉痛，两胁胀满及闷痛不适，不思饮食等症状。但怒又分为两种，一种为“怒火”，一言不合，拍案而起。中医称之为“肝火旺”。一种为“郁怒”，这类患者多性格内向，不喜表达。长期的委屈、郁怒等久积不泄，郁积于肝。中医称之为“肝气郁结”。这两种情志因素极易伤肝，引起肝病或在肝病过程中使病情加重。

　　肝病的情志因素，还不只一个“怒”字。忧思伤脾便是其一，中医认为：肝属木，脾属土，木克土，此为肝气横逆犯脾，称为“肝脾不和”。患肝病者，脾胃必然不佳。早在汉代，医圣张仲景就明确提出“见肝之病，知肝传脾，当先实脾……”现代医学也证实了这一点。同样，脾胃为后天之本，“脾胃一败，百病难回”。诸多病情加重多以食欲减退为先兆。所以肝病可致脾胃虚弱，饮食不佳则会加重肝病，成为恶性循环。

　　心怀悲戚，思虑过度，则伤及脾胃，饮食不佳。君不见诸多失恋者茶不思，饭不想，躺在床上生闷气，便是忧思伤脾的明证。许多肝病患者总在琢磨自己的病情：是轻了，是重了，还是恶化了？反复思虑，以致饭也不想吃，觉也睡不好，结果病情反而恢复较慢。其实患者来治病，就想把病治好，医生也是一样。医患向同一方向努力，病就好得快。所以，搞好医患关系非常重要。患者应安心治病，积极配合医生进行治疗，这是病情好转的促进因素。良好的环境也可以改变人的压抑心情。要营造一个欢乐的气氛，需要大家积极参与，互相谅解。如果几个病友相互无话可说，各想各的烦心事，气氛沉闷，心情沉重，病情也恢复较慢。据笔者临床观察，有的病室笑声不绝，有的病室却气氛沉闷，两个病室的患者病情的好转率也大不相同。
　　另外，怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾

心情和身体有很大的关系的。俗话不是说吗，笑一笑十年少，笑一笑不吃药。心情好精神状态也就好做什么事情也就有干劲。它对人体是一个微妙的影响的。