yqhp战队队员:怎样运球到对方半场并三步上篮?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/27 22:52:47
我最不拿手的就是运球了,只要一拿到球,就很紧张,害怕丢了,更不能运到对方半场了,不知怎么练习运球好?是我在中途丢不了球,有时竟然运球时太用力,竟然弹很高不好控制了。有许多同学运到对方半场后直接三步上篮并中了,怎么三步上篮?三步到什么地方出手?怎么在上篮过程中躲避对方防守?怎么上篮时勾手投篮?请高手教我
除了一楼的,都谢谢大家了!

也没什么可教的
如果你真想把篮球打好的话
就只有自己多练习,你不是看到你同学有篮球打的好的吗
你可以先学习他们啊
从你介绍的看,你要先从拍球,运球练起,不要间断,练习一段时间后你就可以练习基本技术比如跳投,三步上篮等,总之篮球也不是一天两天就能够打好的
你要对篮球有兴趣,在加上平时多练习。。

勤加练习,一直练到手触球后感觉球有一种粘手的感觉!另外,学会做什么事都不要急,要冷静!沉着!最后,大胆放开去打篮球吧!

你要想象你就是个篮球的明星,你有过硬的本事,那就可以,要相信自己就是硬道理!!!

这个问题不用高手,明白告诉你,你不适合打篮球。

从运球练习起,球感好了,什么招数都好说.

不要怕人笑话,就在那里不短的练习你见过的各种运球动作,等熟悉了,可以练习行进间的运球动作,只要你能一天练习1.5小时左右的运球,一周后你就是场上的焦点人物!!

相信自己,一周就够了!!

我认为你应该先原地练习直至熟练为止