江苏中小企业运行监测:坐时间长了突然站起来为什么会头晕？

“坐着、蹲着、躺着的时候，人的体位比较低，尤其是脑的位置比较低，心脏相脑供应血液的时候，所需要的压力相对较小。当人突然改变体位，改为直立，脑的位置较高，血液供应的压力要增大，但是心脏对于供应血液的压力还没能马上提高，造成脑的暂时性缺血，也就会出现眼前一片漆黑。”我投赞成票！

病情分析： 你好，你是血压低。我原来有和你一样的毛病。我给你一些建议。
意见建议：低血压病人的饮食选择包括下列几点： 　　1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。 　　2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。 　　3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。 　　4、伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 　　5、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
祝你健康。请采纳。

在坐着、蹲着、躺着的时候，人的体位比较低，尤其是脑的位置比较低，心脏相脑供应血液的时候，所需要的压力相对较小。当人突然改变体位，改为直立，脑的位置较高，血液供应的压力要增大，但是心脏对于供应血液的压力还没能马上提高，造成脑的暂时性缺血，也就会出现眼前一片漆黑。
这对于心、脑、血管有疾病的人是非常危险的。

贫血

你猛一起来的时候脑部血液不能及时供给，造成大脑缺氧，这时候就会感到缺氧。

是因为你突然站起来 大脑供血不足
正常人都是这样的啊