喜购怎么看返利多少:手淫过于频繁有什么坏处？

手淫的危害及其后果

1、手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。
2、人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。手淫与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。
3、手淫不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。"
4、手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。
5、手淫的毫无节制与泛滥成灾与西医理论的误导有关，初中的生理卫生教材甚至说适当手淫会有益健康，精只是少量蛋白质与多量水分的混合体，对身体无足轻重。正是这种歪理邪说的肆意误导与教唆，使身心原本幼稚的青少年对手淫行为放松了警惕，敢于尝试，最终成瘾，无法克制，走上了伤精损气耗神的不归路！
6、手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制。这是手淫患者明显感到手淫后身体不适却依然能够坚持不懈乐此不疲的原因。
7、手淫行为通过捷径提取人体储备能源，使人体在突发变故之时无法启动应急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，与时俱进。
8、手淫行为提前透支人体生发之气，使人体生育能力极大下降，即使种子尚未生气全失，播种耕种生根发芽开花结果之后也不免枯萎不荣，缺乏生机。这些都是作强之官生气受损，技巧下降的结果。!zX]{t
9、手淫并非不可克制，只要有坚定的信心与必胜的勇气，心能清净，则肾能安定；神不妄动，则精不妄施。培养向上的情操，明于理而通于事，则行随心转，上明下安。
10、戒除手淫是治疗手淫伤精所造成的种种后果的前提。就像给车胎打气一样，没有补好漏洞就开始打气，过不了多久又会空空如也，这种打气也就毫无积极意义可言。

网友：我小时侯手淫次数很频繁，每次的时间越来越短，现在几乎马上就完事了。我看过一篇文章上说“通过快速、强烈的刺激获得性快感。这种快速射精也会成为一种反射，变成早泄，一样会影响夫妻生活”是这样吗？如果这样的话，应该怎么治疗呢？

姜辉：与国外相比，我们国家男性结婚比较晚一些，有性伴侣时间，比国外同期的青少年要晚一些，于是就更多的需要通过手淫解决正常性行为，手淫是正常性行为，是夫妻两性行为的补充，没有必要有了手淫以后就自责。

姜辉：全球调查，90％以上男性都有过手淫，女的一半以上都有过。这是一个很普遍的问题。但是手淫确实容易产生一些问题，比如过度，手淫过度以后会造成人的疲乏、腰酸背痛、学习下降，第二会造成射精过快。手淫的目的就是为了达到高潮，就是射精，不必追求射精过程，强烈刺激以后达到快感就可以了。夫妻两在一起过性行为不这样，既要满足自己又要满足对方，要追求中间的过程，这样就造成两个不同的结果。手淫的人很容易造成早泄，因为他目的是追求快感，赶快完成就完了，久而久之形成条件反射，以后和伴侣同房就造成了早泄。

黄毅：手淫虽然是性要求的补充，但过度手淫会造成危害，手淫一方面会造成生理和心理依赖，会成瘾，一旦过度以后会对患者身体造成伤害。我们调查长期手淫患前列腺炎的比例很高。

思思：什么样的标准才叫手淫过度呢？

姜辉：国际上是这么规定的，以手淫以后，第二天不出现身体疲劳，精力下降，以及其他躯体的不适为标准。我们没有办法定义具体一个礼拜几次是过度，但是一定要在你正常身体允许范围内，在正常生理健康、心理健康允许范围内。

黄毅：一般20多岁、在青春期性欲比较强，特别是大学生、研究生满足不了性的要求，就产生手淫，这部分患者中，有一半以上都是过度手淫，一个星期有四五次是很常见的，有的甚至每天都有，这种就属于过度。

网友：长期过度频繁手淫是否会引起少精、无精、死精和不孕呢？

黄毅：如果是长时间过度的手淫，当然精液质量会受到影响，精子有一个72天的周期，有一个产生、成熟的过程。射精要是过于频繁会引起精液量的减少，精子数相应的指标会下降。再一个，因为频繁手淫引起前列腺炎的话，也使精液质量受影响，导致精子受精能力会下降。

姜辉：人精子的成熟需要一个过程，过度频繁手淫，每次射的数量肯定要少一些，10天不射精的人和每天射精的人量肯定不一样。为了生育，天天射精的量肯定不如隔几天一次射精的量。如果不是为了生育，少就少了，达到高潮就可以了。我想这个问题，不用太过多的考虑。

思思：频繁手淫的人会有很大的心理负担，觉得自己是不对的，应该怎样纠正呢？

黄毅：这方面往往是一种心理依赖，不完成这个事，心理不踏实。所以不要老琢磨这个事，把精力分散，心理上压力会减轻，我建议他们加强锻炼，增加兴趣爱好，把自己工作做好，这方面通过自身调节，就可以把频繁手淫的习惯改掉。

姜辉：我们只要把手淫的坏处告诉他，任何人都会有一个很理智的思维过程，只要告诉他过度行为是不好的，基本上都会改的。

黄毅：如果碰到这种病人，心理障碍自身很难克服的话，可以找专门心理医生，心理方面的专家做相应的咨询，心理自我调节是很重要的。