美团小哥杭州酒店:心肌炎是怎样恶化为心肌病的？需要多长时间？

时间因人而异，这是一个慢性的很长的过程,现在还不知道从斑块的开始到成熟到底需要多长时间,可能是因人而导的,
　　参阅：http://ookk.net/blog.asp?name=lsen8721&page=3

　　日夜温差大

　　心肌炎大多是病毒感染所致。病毒种类包括柯萨奇病毒、埃可病毒、流行性感冒病毒、肝炎病毒等。它们属于噬肌性病毒，机体一旦感染上这种病毒，轻者可没有症状，重者出现心悸、心慌、胸闷、多汗、疲乏无力、呼长气、恶心、心率过快等，更甚者会出现休克、心力衰竭、猝死。

　　据有关统计，近年来，青壮年心肌炎患病人数呈上升趋势，而且大多数患者是伏案工作者。这主要与患者工作压力大、精神紧张有关。当一个伏案工作者过度劳累时，噬肌性病毒就会侵犯他，当病毒侵犯到心脏，疾病症状就显现出来，如果得不到及时治疗，病情势必加重，甚至有可能留下心律不齐、早搏、心脏增大、心力衰竭等后遗症。因此，采取措施预防病毒性心肌炎的发生、发展显得十分重要。

　　首先要未病先防：预防呼吸道和消化道感染、预防病毒性传染病、及时治疗各种病毒性疾病、加强体育锻炼，注意个人卫生及营养，提高抗病能力，从而防止病毒性心肌炎的发生。

　　其次是既病防变：病毒性心肌炎的恢复是一个长期过程，应尽早注意休息、及时正规治疗，从而防止病情迁延。部分病毒性心肌炎可以演变为扩张型心肌病，两者的预后是不同的，一般来说，心肌病呈进行性恶化，预后较差。应坚持治疗与休息，防止各种并发感染，从而彻底治愈病毒性心肌炎。

　　第三，不能劳累过度：当连续伏案工作超过一定时间，千万要放松休息一下，以减轻心脏负荷。尤其有上呼吸道感染或者消化道感染时，更不能劳累过度，因为身体免疫力低下，噬肌性病毒感染机会就将增多。
　　参阅：http://health.china.com/zh_cn/life/nurse/11007752/20051021/12772528.html

　　常伏案工作谨防心肌炎

　　参阅：http://www.bobog.cn/Dispbbs.asp?boardid=26&ID=1816

　　心肌炎的家庭护理方法
　　14种家庭治疗护理方法
　　家庭治疗措施
　　●避免紧张
　　保持情绪稳定，似免给脆弱的心脏再增加压力。
　　●摘除扁桃体
　　对于一些易感染的患者如扁桃体反复发炎者，必要时可进行扁桃体摘除术以去除诱因，或注射转移因子、丙种球蛋白等以增强机体抵抗力，防止复发。
　　●常规治疗
　　病毒性心肌炎患者可口服一些抗病毒药物如病毒灵。中药板蓝根、金银花、连翘等；风湿性心肌炎患者在风湿活动期进行抗风湿治疗，如给以抗生素静脉点滴等，梅毒性心肌炎患者需同时进行驱梅治疗等一系列措施，以去赊或控制导致心肌损害的病因。防止病情进一步发展。
　　●遁当使用激素
　　适当应用激素可控制病情的发展，改善患者的症状。对于病情危重或反复发作的心肌炎患者及病毒血症明显，或经一般治疗无效的患者，采取早期、足量、短程应用肾上腺皮质激素的方法，可明显缓解病情。但在病毒急性感染的最初10天内应避免使用激素，以免造成病毒扩散，使病情恶化。
　　营养与饮食疗法
　　●忌烟、酒
　　烟和酒都是对心脏有害无益的东西，应尽量避免。
　　●多吃新鲜蔬
　　多吃新鲜水果、蔬菜及高热量、高蛋白，的食物等。
　　●饮食宣清淡
　　不宜吃过咸和油腻辛辣的食品，以免加重心脏的负担。
　　●补充营养素
　　① 维生素C、E
　　用量依产品标示，有效的抗氧化剂，可促进心肌修复。
　　②维生索B群加胆碱
　　维生素B群50毫克，每天3次。胆碱每天1 000毫克。心肌缺乏硫胺素将导
　　致心脏疾病。
　　③ L--肉碱
　　每日500毫克，减少血脂肪以预防心脏疾病。
　　④ 不饱和脂肪酸(樱摹油或鲑鱼油)
　　用量依照产品指示。保护心肌细胞。
　　⑤钙及镁(箝合剂)
　　每天1 500毫克和1 000亳克。分成数次，在两餐之间及睡前服用。对维持心
　　律及血压正常有帮助。
　　⑥ 硒和铜
　　每天300微克和l毫克。心脏疾疾与缺乏硒和铜有关。
　　⑦能量极化液
　　用量依产品标示，可促进心肌修复。
　　⑧辅酶Q10
　　每天100毫克。改善心肌的氧和作用。
　　●保健药膳
　　①银耳太子羹
　　银耳15克，太子参25克，冰糖适量。水煎后饮用。滋补身体。
　　②猪心大枣汤
　　猪心1个带血破开，放人大枣15克，置于碗内，加水，蒸熟食用。补血、养心、安神。适宜于心血不足之心悸怔忡、乏力倦怠、面色无华，以及各种心脏病的补养调治。
　　③丹参猪心汤
　　党参15克，丹参10克，黄芪10克，用纱布包好，加水与1个猪心炖熟，吃肉饮汤，日服1次，可治心肌病，也可用于各类心脏病，心功能不全的辅助食疗。
　　④竹笋肉片
　　竹笋120克，切丝，瘦猪肉1加克切成片，用花生油爆炒，食用。
　　⑤菊花鲤鱼汤
　　鲤鱼1尾，开膛洗净，略油煎后，加白菊花25克，枸杞15克及水，炖熟后分次吃肉喝汤。
　　⑥酸枣虾壳汤
　　取虾壳25克，酸枣仁15克，远志15克，共煎汤服，每日1剂，可治心肌炎。
　　●危险讯号
　　如果突然发生胸痛、咯血、气急、呼吸困难、昏迷、偏瘫等症状，应立即到医院治疗。
　　参阅：http://club.health.sohu.com/r-cardivoascular-15862-0-0-0.html

　　希望对你有所帮助！