苏宁手机 优惠券:有什么就地就可以的运动
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/13 18:12:57
比如说跳,做俯卧蹲,也可以拿着什么东西锻炼手部肌肉,或者是上下蹲起立锻炼腿部肌肉,还有很多的呀!
一些柔软体操.抬脚后跟等.
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