杭州交通信息网南阳市婴童批发市场:我老妹,20,157,104斤,下肢肥胖,想用蜂蜜加白醋减肥法外加苹果,香蕉法.
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/04 15:06:49
谢谢你们了
我老妹,20,157,104斤,下肢肥胖,想用蜂蜜加白醋减肥法外加苹果,香蕉法.
具体是:
早上:蜂蜜加白醋加一根香蕉
中午:少量蔬菜加蜂蜜加白醋
晚上:苹果蜂蜜加白醋
晚饭后慢走30到60分钟
睡觉前做30分钟运动
还有一点 她的身体血液循环不太畅通
是不是不适合用三天苹果减肥法呢
你们说这有用吗
能见效吗
还有这是不是要坚持很久呢
如果有效
我把 所有积分 都给他
做人要厚道
相信我
我老妹,20,157,104斤,下肢肥胖,想用蜂蜜加白醋减肥法外加苹果,香蕉法.
具体是:
早上:蜂蜜加白醋加一根香蕉
中午:少量蔬菜加蜂蜜加白醋
晚上:苹果蜂蜜加白醋
晚饭后慢走30到60分钟
睡觉前做30分钟运动
还有一点 她的身体血液循环不太畅通
是不是不适合用三天苹果减肥法呢
你们说这有用吗
能见效吗
还有这是不是要坚持很久呢
如果有效
我把 所有积分 都给他
做人要厚道
相信我
我听别人说下身肥胖属于阴性肥胖，不适合用什么平果减肥法，也不能强制节食，要把营养也配合上去，可以多采取点有氧运动，跳绳，散步都蛮好的，我就在用这些，我一般是早中餐都吃八分饱，晚餐一般不吃