杭州交通信息网卫生纸批发哪里便宜:我做一件事情总是确认几遍才放心,是不自信吗?如何消除这种不确定心理呢?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/09 19:33:14
其实我一直是个很自信的人，就是现在工作太忙，这也是近几天的事情，欢迎大家探讨。
这个是正常的心理习惯，跟一个人自不自信无多大关系，应该说你个性中有一种求稳的特质，并有未雨绸缪的心理，这其实是一种很好的处事方式，也说明你很有计划和系统思考的能力，及一定的远见，因为你考虑了可能发生的情况，即这些可能只是小事情，但却也是一种麻烦所在，为何在能够想到的时候不把他做好呢，还有就是你做事追求完美，不过太过完美就有点走极端和太保守与古板的风格，
你的星座是不是处女座或金牛座的？
关键看事情的重要性啦。
对重要的事情多确认几次有什么关系。至于不重要的事情就无所谓了。别想得太多，好好活吧
做事情要形成一套习惯，于是就可以放心了。
比如，在出门前，先关灯，再气，先穿鞋，再关门并琐门。这样你就不会忘记门锁了没有，而去检查什么了。
每次都要有一样的顺序，前几次慢慢做，然后大胆的放心的出门。
回来后一切完好，一次，两次，慢慢的就会好了的。
是有些不自信，每天对着镜子说我是世界上唯一的，是最棒的。这样有助于你自信心的建立
如果像楼上的人说的那样做多了的话,很可能有强迫性动作的心理问题,更严重的会有强迫性人格障碍.
你对自己做的事要确认几次不是不自信的表现,试着减少确定的次数,慢慢地这样放开去做,相信自己会摆脱的!
祝你成功!
不是不自信 而是劳累过度了