杭州交通信息网漫画表情图片大全:到初三好郁闷，如何赶快减除，如何激励自己更有信心去面对压力与学习！！
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/26 14:25:56
首先别着急，大家都有过这种感觉
多和老师交流
受到老师的关注会增加自信。
正确评价自己，找找自己的优势
没什么可压力的，如果调解好心态，最多只是累一些，运动时也会累，你怕过吗，这是差不多的，还会很快乐。
不要有太多功利的想法，比如别人怎么看待你之类的问题，这会让你紧张。记住，除了你自己，没有人会总盯着你，放轻松。
别浮躁，学习是增加自信的最好办法。
别盲目和别人攀比，主要是超越自己。
加油啊。
我觉得到这时，你不如去放松一下，听听音乐，作适当的户外活动等等。与此同时呢，你可以在心中安排一下你的生活与学习，千万不能给自己压力，因为已经有其他的压力了。另外，你要时时刻刻相信自己，这样你对自己有信心了，学习时压力就不大了。相信我吧！~~
。。。。恩，当时好像就是觉得自己很牛...然后就没呢么紧张了。