苏州上元教育骗局:如何POPPIN

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/01 14:42:33
练习POP的时候应注意什么,我是新手!身体哪个地方要震啊?QQ408043864
能不能不说什么肌肉啊,看不懂,能不能说的通俗点~~

小臂~肱二,三头肌~颈部~胸大肌~背部~大,小腿。
练习pop的时候注意跟节奏压拍,尽量踩后2/3拍
学会肌肉合理放松很重要

小臂~肱二,三头肌~颈部~胸大肌~背部~大,