杭州交通信息网做数学题粗心怎么办:身高175 要怎样的训练才能扣蓝 不过偶现在连板都摸不到
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/03 14:36:06
偶的身高虽然不行
偶现在弹跳上发展
不过现在偶打比赛打兴奋了```可以拿球顶到蓝筐````
奇迹啊`````
偶现在弹跳上发展
不过现在偶打比赛打兴奋了```可以拿球顶到蓝筐````
奇迹啊`````
放弃把
你不是那块料
连篮筐多抓不到
还想灌篮???
我怕你残废了如果你狂练的话!!
听我的投篮准比什么多强!!
练习跳投吧!也能提高弹跳!!最重要的是能提高命中率!!!
练爆发力和弹跳力
双腿负重，以上方某目标（吊灯……）连续跳5次，天天坚持。
而我想你买1对气垫的球鞋，对你的弹跳有帮助。
我高你2cm我能扣篮了，只要你练弹跳，就是蹲下来然后快速跳起来，每天坚持一百下，自己觉得还可以就增加数量，只要你坚持，三个月后你的目的就可以得到了
玩《街头篮球》吧，想怎么扣就怎么扣，哈哈，我玩的是组织后卫，给你飞起来空接，扣的爽哦~
别想那些不可能的事，现实一点吧
还不如成为投手呢，一场比赛投中10个3分球比什么都爽，那样更帅，像阿伦！
没问题！要扣蓝起码要90吧，而且落地时一定要协调，别骨折了。。。