武装突袭3mod丧尸:<急急急>膝关节软骨软化症的问题

我妈妈也是膝关节软骨膜软化，腿经常疼得比较厉害，看过好多家医院。医生说没有办法，没法做手术。要多加锻炼，比如：坐着时双腿平直水平抬起，坚持一会，如此反复，15次左右算一组，每天4-5组。我妈妈经常锻炼，确实有效果，她还经常做压腿，也管用。我妈妈吃过葡立，她说管点用，不过有点贵。现在她在坚持吃钙片，最近好多了。
别太着急了，一定会好起来的。不过去年妈妈得病时我们也非常着急，坚持锻炼和吃药，一定会好起来的。
注意别干重活，不要让腿总是受累。
祝早日恢复健康！

什么是髌骨软骨软化症
髌骨软骨软化症是髌骨软骨面因慢性损伤后，软骨肿胀、龟裂、破碎、侵蚀、脱落，最后与之相对的股骨髁软骨也发生相同病理改变，而形成髌股关节的骨关节病。

么原因引起髌骨软骨软化症
1．先天性髌骨发育障碍、位置异常及股骨髁大、小异常；或后天性膝关节内、外翻，胫骨外旋畸形等，均可使髌骨不稳定，成为慢性损伤的基础。
2．膝关节长期、快速、用力屈伸，，增加髌股关节的磨损，是本病的常见原因。
3．各种原因所致关节滑液成分异常，均可使髌骨软骨营养不良，易受到轻微伤力而产生退行性变。
髌骨软骨软化症有什么症状
一、青年运动员多见，初期为髌骨下疼痛，稍加活动后缓解，运动过久后又加重，休息后渐消失。随病程延长疼痛时间多于缓解时间，以致不能下蹲，上下阶梯困难或突然无力而摔倒。
二、髌骨边缘压痛，伸膝位挤压或推动髌骨可有摩擦感，伴疼痛。单纯髌骨软骨损害时，无关节积液，后期形成髌股关节骨关节病时，可即发滑膜炎而出现关节积液。病程长者，可出现股四头肌萎缩。

髌骨软骨软化症需要做哪些检查
1.髌骨压磨试验 检查时使髌骨与其相对的股骨髁间关节面互相挤压研磨或上下左右滑动，有粗糙的磨擦感、磨擦声和疼痛不适；或检查者一手用力将髌骨推向一侧，另一手拇指按压髌骨边缘后面可引起疼痛。有关节腔积液时，浮髌试验可呈阳性。
2.单腿下蹲试验 病人单腿持重，逐渐下蹲到90°～135°时出现疼痛，发软，蹲下后单腿不能起立。
X线检查：照膝关节正、侧位及髌骨切线位X线片，早期无异常所见、晚期可因软骨大部磨损，髌骨与股骨髁部间隙变窄，髌骨和股骨髁部边缘可有骨质增生。
放射性核素骨显像检查时，侧位显示髌骨局限性放射性浓集，有早期诊断意义。
诊断髌骨软化症的主要依据是髌骨后的疼痛，髌骨压磨试验和单腿下蹲试验引起髌骨后疼痛。应该注意检查有无合并半月板损伤和创伤性关节炎等。

治疗以非手术治疗为主
1、出现症状后首先制动膝关节一到二周，同时进行股四头肌抗阻力锻炼，以增加膝关节稳定性。
2、肿胀疼痛突然加剧时应进行冷敷，48小时后改用湿热敷和理疗。
3、抗炎药氨糖美辛适度应用，既可止痛又可利于软骨修复。
4、关节内注射玻璃酸钠可增加关节液的粘稠性和润滑功能，缓解疼痛和增加关节活动度。
5、关节腔封闭虽可缓解症状，但对软骨修复不利，应慎用。
6、严格非手术治疗无效或有先天畸形者，可行手术治疗。
手术目的：
1、增加髌骨在关节活动过程中的稳定性。
2、刮除髌骨关节软骨上较小的侵蚀病灶，促进修复。
3、髌骨关节软骨已完全破坏者有用髌骨切除方法减轻髌股关节骨关节病的发展，但术后膝关节明显无力，难以从事重体力劳动。

膝盖软骨软化症（Chondromalacia Patellae）在医学上地定义为膝盖的软骨出现损耗性病变，而膝盖软骨软化症很多时是与膝盖骨循轨毛病（Patellar Tracking Disorders）有?密切的关系。
当大腿Q角 (Quadriceps Angle)【如图】出现过大的现象，每当患者伸展膝关节，四头肌会把膝盖骨向上及向外拉扯，令膝盖骨不能正确的在轨道滑动。而膝盖骨的外侧软骨会受到较大的压力而出现损耗现象。正常的大腿Q角应该是18至22度，男性的大腿Q角一般是比女性的为少。女性中如果大腿Q角大於25度，而男性中大腿Q角大於20度则属於不正常的角度。患者很容易出现膝盖软骨软化症。
患者如果同时患有扁平足【如图】，扁平的脚会令小腿内旋和增加大腿Q角。扁平足与大腿Q角过大是这两项下肢常见的毛病，常常同时存在令膝盖出现循轨毛病。当步行，跑步，上落楼梯及屈膝蹲下时，膝盖骨不能在股骨下端的坑槽上正常地滑动，产生膝痛及膝盖软骨损伤，促进膝关节退化。
在治疗方面，针对性的运动治疗如果设计得良好，循序渐进，是有一定的效用。脊医还有多种治疗方法可以处理膝盖软骨软化症。除此以外，更可以使用度身订做鞋垫。於1986年，有足科医学权威性的杂志指出最有效降低大腿Q角及改善扁平足的方法是：使用正确的度身订造鞋垫来纠正毛病。於1993年，一份医疗杂志更指出度身订造鞋垫，在医疗膝关节痛楚比较单单使用运动治疗更为有效。