宜昌自学考试培训学校:吃卢柑的好处和坏处

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/28 21:15:44

好处:芦柑属于柑橘类水果,维生素c含量很高。
坏处:若食用过多,导致维生素C摄入过多,出现“上 火”症状!
只要适量食用,应该没有问题!美味不可多用呀!