怎么样炸小鱼更脆:停服长期后有那些不良后果？我女友停服后最近一周经常这流血，这为什么？

那效果还能有原先的好吗？正常的三餐真的可以吗？现在吃点东西就有心理负担啊，怎么办呢？？？

老太婆 2005-11-29 03:38

还好，我睡得很香，雷都打不醒，嘿嘿

candyliliya 2005-11-29 05:43

楼主好厉害呀!跳绳能跳3000下,我跳100下就已经不行了!主要是不够气,有什么好方法能教教我吗?

凡可媛媛 2005-11-29 06:04

[quote]Originally posted by [i]逆风飞飏[/i] at 2005-11-28 10:01 PM:
那效果还能有原先的好吗？正常的三餐真的可以吗？现在吃点东西就有心理负担啊，怎么办呢？？？ [/quote]

不会影响效果的，三餐可以正常吃，只是晚餐要少吃些而且要早吃。饮食尽量以清淡为主就行了。不要给自已造成太大的压力。轻松健康的把自已改变成漂亮女人。

心梦 2005-11-29 08:31

我三餐都吃了，一样减掉了六斤，你也会的，

逆风飞飏 2005-11-30 11:03

呵呵，跳绳是我的强项啊，你开始练习的话，慢慢加就好了，开始跳100，然后一天加50个，慢慢就能坚持下来的，我也不是一口气跳下来的，争取自己每天跳30分钟而已，不过差不多半个小时就够了。
最近这几天没有跳那么多，这周明显比上一周吃的多一点，不知道会不会影响效果。

逆风飞飏 2005-11-30 11:03

怎么也没有姐妹们来告诉我好消息，激励一下我啊。

逆风飞飏 2005-12-1 04:34

也不知道，这周有没有效果啊，还没有称体重呢，没什么太大的感觉，就是睡不太好

藤蔓 2005-12-2 03:22

我相信菲克的效果，只要坚持的话就一定能减下来，我服用菲克减了30多斤了，而且还没有再长上来，哈哈。

袖子 2005-12-2 04:38

为新来的姐妹加油。

逆风飞飏 2005-12-2 06:29

我的贴子被加精了，好高兴啊，哈哈，我会继续努力的。不过今天老朋友来了，可能得停服菲克了，如果不停用的话会有什么不良后果吗？盼望大家给我解答一下：：？？？

e8e8e 2005-12-2 06:37

呵呵，不停服可以早餐前半小时一天服一粒，一般不会有什么不良反映的。因为月经期本身属于人体自衡的代谢期，您总不能故意让自己加倍“代谢”吧？

所以我们建议在月经期可以不用服用菲克，是不会影响到菲克减肥效果的，请放心！:iw

逆风飞飏 2005-12-4 09:01

加油，加油

这两天老朋友来了，在加上加班，感觉吃的好多，还要在过两天才能开始运动，看到别的朋友15天减了8斤，好替他们开心，同时也祈祷自己这几天不会变胖啊。姐妹们加油啊哈哈

逆风飞飏 2005-12-4 14:02

看我现在的形象呵呵，我好喜欢啊

e8e8e 2005-12-4 14:12

楼主的审美观不错哦！:D

逆风飞飏 2005-12-10 12:27

最近事情一直很多，虽然也吃了菲克，但是都没有按时间有时候就忘了，所以也没有太明显的效果。一瓶已经要吃完了，也没有敢去称体重。因为去年套棉裤的裤子，现在穿毛裤都很紧。唉郁闷ing

逆风飞飏 2005-12-10 12:30

还有最近搬了寝室现在就在单位的院里住，连走路都给省了，也没有地方跳绳了，锻炼的机会很少了，好着急啊，怎么办呢？

逆风飞飏 2005-12-11 01:25

昨天称了一下，最近体重没有变化啊，还是110愁死我了

淡淡清香 2005-12-11 02:54

逆风飞飏，你的发型好象跟下面的衣服不太相称哦，不过总体来说还是比较新潮的，不错！你看看我的形象吧，还可以吧，哈哈！我听顾问说冬天减肥相对夏天来说要稍慢一些的，你要想办法配合一下运动呀， 这样就会快些的，我已经减下来好几个月了，到目前为止，还没有再长上来，不知道过了年之后会怎么样，过年的时候会有很多好吃的东西吃，不知道那个时候我能不能控制好自己的嘴巴，要是控制不了的话看样子明年又得继续买菲克。

e8e8e 2005-12-11 08:38

冬天减肥，每月要加上四斤才是实际的减重效果啦，其实楼主您是一直在减的，继续加油哦。
如果不参加菲克减肥计划的话，很可能在冬天体重是会一直飚升的。:iw

去医院检查不就知道啦!