风雪夜归人剧本完整版:如何增强面部和身体的皮肤的抵抗力?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/05 15:09:59
多喝水
多喝水,多吃水果及含蛋白质的食物,多锻炼提高皮肤弹性!
多用冷水洗脸,特别是较清洁,矿物质较丰富的水。
夏天要防晒,冬天最好戴口罩.最重要是内外兼顾.保持摄入水量充足,但是无论冬夏都应保湿.
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多喝水
多喝水,多吃水果及含蛋白质的食物,多锻炼提高皮肤弹性!
多用冷水洗脸,特别是较清洁,矿物质较丰富的水。
夏天要防晒,冬天最好戴口罩.最重要是内外兼顾.保持摄入水量充足,但是无论冬夏都应保湿.