辽宁号数据:每天晚上总睡不着觉

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/07 05:32:09
也不知道为什么
每天晚上我总要想许多事情才能睡觉,
很奇怪,还有每天晚上我都要做梦,
很累啊.你们知道这是怎么了吗??

我只能交你一个小办法,让你一碰枕头就熟睡到天亮:首先你白天要过得充实,有空多做做运动,自己晚上就疲劳了,很容易睡着

...吃安眠药巴

是压力太大吧

好办 往自己头上闷一棍

老办法
数人!~

看电视吧,看到想睡为止