杭州交通信息网冒险岛怎么卡无视buff:皮肤暗黄有什么办法可以变的白皙
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 05:44:45
20岁的肌肤，从小就比较暗黄的那种
这个问题很好解决的 第一呢就与你的饮食有关 美白皮肤就要保持丰富的维生素 多吃一些钾元素较高的食品 如：苹果 葡萄 木瓜都是美白皮肤的“好帮手” 但一定要记得 少吃香菜 它可是不易于美白的 第二 就是要给肌肤足够的休息时间 正常的8-10小时睡眠是保证皮肤白嫩的前提 切记 千万不能熬夜或颠倒时差 这样既容易衰老 又容易造成皮肤暗黑（黄） 第三 适当用一些美白皮肤的好产品 是很有效果的 蝶妆有一款“爱肤特”美白防晒系列的产品 很好用 它是纯植物中提取的精华 不含化学成分 对养白皮肤很有效果 还有一点 千万要记得 夏天里注重防晒 紫外线可是美白皮肤最强的“杀手” 如果以上的几方面 您都做到了 相信您的皮肤就会变的又白又滑
用芦荟天天洗脸和喝芦荟汁
可以向你推荐一种本人的心得体会，因为我们情况差不多，但是我用了这个方法以后效果很明显。买一大袋去美容院时那种软膜粉，回家后取出适量并用牛奶一起搅匀，记住一定要快速搅匀，慢的话容易出面疙瘩，然后敷在脸上，20分钟以后洗掉，千万不要因为面膜没干就不洗，最多只能20分种，时间长了会被它吸走你原有的水份和营养，最后轻拍一些平时用的爽肤水，每周2-3次，这比我以前用过多贵的美白系列都有效，而步骤简单，效果明显，试试吧