杭州交通信息网济南市历城区凤鸣学校:我天天做梦，这对身体有伤害吗？为什么我会天天做梦呢？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/27 20:06:39
甚至做梦的时候会思考，并想出思考的正确答案，这是为什么呀？
人每天都会做好几个梦的，只不过你有时候在刚做完梦的那个阶段醒来，所以你觉得你做了一整晚的梦！请相信我，这是心理老师说的
楼主是不是晚上经常想着同一件事情呀...
如果是的话,你最好不要那样,就象上楼说的那样,
做梦确实很浪费精力,你最好不要天天总想着那一件事.
躺在床上难免会过一会才睡着.你可以今天想这件事
明天寻恩寻那件事,这样也许能好...
当然不好，可能体热。做梦会浪费精力，减少真正的睡眠时间，这样睡眠时间不足会使人不是那么的精神
做梦会导致睡眠不足 身体不能得到充分的休息 在医学上说 这是一种病态 长期如此 对身体伤害极大 会导致 习惯性失眠 精神疾病等
做梦一般说来 有几种原因 1 工作压力大 导致心理极度疲劳 2 精神紧张 心中积郁 3 身体原因导致 <内分泌失调或 肾脏阴亏 >
每个人每天都会做梦，只是人们没有发觉
我们心理老师教的
正常情况下，不会对身体有害，如果你经常做恶梦后知道自己在梦里却醒不过来的话，那就需要看看医生了，也可以看看心理医生