杭州交通信息网张艺兴2017写真:跟人打架会突然感觉身体没力气了,为什么?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 16:59:10
如题
第一，可能是体能不足所致，平时应该注意体能的锻炼。第二，可能是情绪没控制好，状态过于兴奋。这不是在开玩笑，因为人在搏击格斗中很容易产生兴奋等激动情绪。第三，可能是你运动过于激烈，没调整好呼吸。记得以后无论进行什么样的剧烈运动，一定记得鼻吸口呼，我有时候训练没调整好呼吸，也会出现你那样的状况。还有一种情况，可能使肌肉缺少乳酸，但像你说的是打架，我想打架时人体处于兴奋状态，应该不会缺乏乳酸，但你可也已适当地从食物中补充一些乳酸，增加肌肉的抗疲劳耐力。
我认为是过度激动还有兴奋。
我也有过，例子：
上次和人吵架，骂完之后动手之前（夹在中间那段时间）
感觉浑身发抖，有气无力。不过在动手的时候不会发抖，倒是力气百倍.....
打完后感觉浑身发抖，要瘫下去了。
另外还有举手回答老师问题前也会发抖，都是紧张+兴奋！
导师我找到个好方法：
打架时骂几句有必要赶紧动手，一动手就不会抖了，和他骂得越久，就越紧张、兴奋，所以赶紧动手！！！
最后提醒，打架是不良行为，能免则免，不推荐武力解决问题！
他被你打得你满足了，该时候停手了，自然就感觉身体松了，没力气了啊~~~！
你太紧张了 我有时候也是 主要在你自己慢慢的调节 最重要的是 要经常给自己找机会实战 这是最重要的
然后在总结经验就可以了
另外 你要真想打好架 建议你学跆拳道 或是学些别的 格斗运动
用力过多,但是在战斗期间由于注意力集中所以没察觉,等到完事了疲劳感上来了所以才感觉突然就没力气.