部队八一图片大全:男性阴茎如何正常

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/27 16:30:35

男性阴茎size的大小完全是看海绵体的充血量,所以如果要让阴茎增大最简单的方法就是常常训练阴茎勃起,让阴茎的局部充血量增加。原理就像练健美的人一样,肌肉经常训练而越变越粗壮。练习的方式是每天利用洗澡或是有空时,用手轻轻按摩阴茎,等它充血勃起后,在没有任何刺激下尽量让它保持硬挺与勃起,诀窍是用力收缩肛门(提肛)就可以让阴茎的充血量持久一点,或是在勃起时持续作上下跳跃或是左右转身动作(记住绝对不能把持不住而自慰起来喔!),持之以恒,久而久之你就会发现阴茎变得较为粗壮。如果想让效果更显著,每天再多作仰卧起坐100下,你就会发现真的很有用喔!

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在青春发育期间,经常用手按摩。但不要手淫,手淫过渡会有负面影响。导致记忆力减退、精神不集中等后果。正常的按摩会让阴茎增大!

天生的东东,不要太介意大小,女人说行就行!

能让妻子满意就行了,不在乎他有多大