山地师编制:什么是好的生活习惯?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/05 20:40:48
请教啦,大家各抒己见吧。

饮食和作息要有规律这是最基本的,切记不要暴饮暴食,不要连续熬夜!

健康的;向上的;积极的;阳光的;都可以称为好的生活习惯;得看你说的是哪一方面了;

不要沉迷于冰凉的饮料
多喝温水,注意睡眠,保持充足睡眠