杭州交通信息网昆明陆军学院怎么样:每天到底什么时候刷牙最合适？？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/12 02:01:50
餐后3分钟内最合适。可及时制止食物渣滓变酸，避免细菌生长。
尤其临睡前的一餐之后，更应仔细刷，否则食物渣滓便会留在口腔内一整晚。
三餐后，过三分钟刷牙！
最好是餐后3分钟内刷牙，如果不方便的话，饭后也一定要喇口
餐后3分钟内最合适。可及时制止食物渣滓变酸，避免细菌生长。
尤其临睡前的一餐之后，更应仔细刷，否则食物渣滓便会留在口腔内一整晚。
早上起床刷 午饭后刷 睡前刷
早上起床刷 午饭后刷 睡前刷
可及时制止食物渣滓变酸，避免细菌生长。
尤其临睡前的一餐之后，更应仔细刷，否则食物渣滓便会留在口腔内一整晚。