杭州交通信息网陀螺惯性发电:我这样减肥效果应该还算OK吧?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/05 23:05:04
早餐:两个茶叶蛋加奶
午餐:一个茶叶蛋
晚餐:省略^@^
一个星期下来目标10斤!可以吗?
午餐:一个茶叶蛋
晚餐:省略^@^
一个星期下来目标10斤!可以吗?
为什么。不一整天都吃粗维纤的东西呢。
喝一杯牛奶。再吃一大堆白菜和胡罗布
可以
绝对不行！！！！
茶叶蛋有只癌物
前两天体重下降会很明显，日子过半后就不会再有变化了。而且一旦停止马上就会反弹，再而且单纯吃蛋白质食物的话一定一定会便秘
就是啊，这样不行的，营养跟不上，，，减下来了身体不健康有什么用啊，，，还有就是这样你皮肤也会不好的。。减肥不要心急。最好是运动，我女朋友就是靠运动加饮食 加营品呢，你吃那么少会营养不良的宝贝，。