生死狙击大头狙战视频:大家说说太极吧

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 22:23:40
注意/不要长篇大论,说出精髓即可

我是医学院的。从生理学讲,打太极时安静祥和的状态能改善植物神经功能,促进人体内分泌的平衡,使人体处于生物学上说的“稳态”。
这种状态对神经系统、内分泌系统、人的平衡能力、免疫功能都有好处。

还是那句话,要想真正得到运动的好处,一定要坚持。