杭州交通信息网加工螺栓球的视频:请问素食营养够吗？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 02:52:18
我真得很想成为一个素食者，因为这样更健康
但是我们家好多医生，他们都说如果不吃肉的话营养会跟不上，这里有没有素食者啊
能不能告诉我你们的感受呢
或者一些科学的数据也可以
谢谢啊
但是我们家好多医生，他们都说如果不吃肉的话营养会跟不上，这里有没有素食者啊
能不能告诉我你们的感受呢
或者一些科学的数据也可以
谢谢啊
素食与营养
http://www.liuwende.com/bbs/printpage.asp?BoardID=3&ID=70
http://www.ebud.net/veg/health/health_story.asp?pag01no=446
http://www.juyuandao.net/bbs/printpage.asp?BoardID=22&ID=57
http://www.kb120.com/Foster/Baby/YoungOne/Alimentation/200504/65353.html
http://www.chinavegan.com/
营养要全面，关吃素食是不行的，肉食的一些营养物质，素食里是没有的。
要另外补充维生素片,总之,如果是因为想保持身材而成为素食者就没有什么必要了.光吃素食是不健康的
不知道你是因为什么原因吃素，如果是因为你修行佛道，那你吃花素好啦，如果不是，你最好不要吃素，吃素营养跟不上，如果想达到营养均衡，资金花费很大，如果有兴趣可以加我qq。
素食应该没问题.