杭州交通信息网螺丝钉摄像头:怎样才能坚持熬夜?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 13:59:36
我高三,想熬夜,可总瞌睡.有好办法吗?
一、用凉水洗脸
二、中午有时间尽量午睡（二十分钟）
三、尽量不喝咖啡
四、晚饭不要吃油炸食品，尽量多吃水果，土司之类的。
五、学习前吃一粒维生素B
最后祝你学业有成！注意身体！
简单说你可以喝咖啡，喝茶，往深里说就是你的精神动力不够足。
喝咖啡最管用，但是你最好好好休息哦。
没有那个精力就不要透支哈,建议休息
别乱来哈,开夜车会有黑眼圈...~~~
不能喝咖啡的，喝茶，这样对身体有害~~
洗把脸，做做运动，听音乐，都可以的~`