杭州交通信息网英制螺栓性能等级:由于胸肌过厚，穿起西服来总感觉紧绷绷的，请问什么方法能让胸肌变得薄些
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/06 11:39:46
两个方法:
1.去定做西服
2.高次数高组数的胸部器械练习,同时降低70%的热量摄入.
一般自己练出来的肌肉谁都不会舍得放弃的`
楼主情况可能是胸部堆积了太多脂肪
请先检讨自己的饮食情况`
如果营养摄入过度的话`那应该考虑减肥
如果饮食完全正常`那就要考虑可能是雌性激素分泌过多
建议到医院检查`要是任其发展`胸部变得像女人还是小事``还会有更不好的影响的`楼主请慎重
15个一组,每个动作做3组,一共3个动作,一个月就有效果,记住在任何情况下都要保持15个
男人一定要虎背熊腰才好啊，太单薄没福气。
三个月坚持每天只吃一顿饭就行
你这个问题怎么那么欠揍，那东西厚是好事啊