杭州交通信息网宁远古城在哪:馒头和米饭哪个容易发胖
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/27 22:10:37
你应该试一下,吃一个月的馒头,再吃一个月的米饭,看哪个月的体重轻一些.
我就是这样试验的.我吃米饭就会长胖,所以每顿我都多吃菜少吃饭.反正我也不是从事体力劳动的.
馒头!
馒头的发酵的产物的啊!
那吃进肚子里,人不也得跟着发酵的吗?
我已经断米很长时间了，一般吃饭时都只吃菜。但是减肥效果不明显，因为我还是要吃馒头。
可能馒头之类的面食更容易长胖吧！
米饭碳水化合物多呀所以应该是米饭发胖
是馒头 因为比米饭的热量大