杭州交通信息网荣成市实验中学作业表:成天的喝牛奶好吗?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 23:23:24
谁知道牛奶是早上喝好,还是晚上喝好?
喝多了好吗?
得了什么病,喝牛奶好.得了什么病喝牛奶不好?
越详细越好!
谢谢了!!!!!!!!
喝多了好吗?
得了什么病,喝牛奶好.得了什么病喝牛奶不好?
越详细越好!
谢谢了!!!!!!!!
牛奶有多种营养物质，喝牛奶对身体很好。但喝的过多了营养吸收不了，建议一天喝大约220毫升。最好是晚上睡觉前喝。如果你身体虚弱，免疫力差，长期喝牛奶再好不过了。至于你闹肚子时，当然就不要喝了。
牛奶早上和晚上都喝一点很好，早上喝有营养，但是不要空腹喝对胃不好，晚上喝一点会促进睡眠，而且奶的钙含量很高。
好的
能补充营养和能量``
早上奶是可以的，要搭配主食，不能空腹
晚上奶是为了安眠，如需节食减肥则不要喝
每日牛奶两杯即可
牛奶不受症的人不适宜喝牛奶，可改为喝酸奶
另外建议更多人改为喝酸奶，营养更高，吸收更好。
答复完毕
嗯 嗯 有道理
早上豆浆 晚上牛奶
yes,我也这么认为，早上豆浆 晚上牛奶 。