佛山学校安全教育平台:用微波炉怎样做鱼

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/30 14:38:45
用微波炉怎样使鱼没有腥味而且熟透

主料:新鲜鲳鱼一条(其它鱼也可)
配料:葱、姜、盐、醋、糖、料酒、鸡精。

作法:1、鱼洗净,身上用刀斜切几道(以入味),将少许盐撒到鱼身两侧,放上葱段、姜片,淹几分钟。期间可取一小碗,加糖、醋、料酒、鸡精,对少许水,搅匀。(不可放酱油,我试过,蒸后鱼有些发苦)

2、鱼放入蒸器,料汁泼上,放入微波炉中高火蒸4-5分钟,时间不要太长,否则鱼就老了。

3、取出鱼后,将原先的葱段、姜片取出,重新切葱丝、姜丝、青、红辣椒丝放鱼身上,取锅放少量油,等油热后,泼在鱼身上即可。

此菜特点:鲜嫩味美、酸甜可口。

要想没腥味就一定要在做前用料酒,醋,姜味上几个小时才行,然后加酱油,盐,调料粉味两个小时后用保鲜膜把装鱼的盘子盖好入送微波炉烤5分钟即可~

先把鱼洗好了,斜切几道口,洒上盐,花椒葱姜丝,切几片肥猪肉片,放微波炉十几分钟(高火)