小学培优记录:怎么样才可以戒烟？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/06 00:55:11
我有一个朋友很喜欢抽烟，他说可以缓解压力，缓解进展的情绪，但是这样对身体很不好，请问有什么好方法把烟戒掉吗？
我知道毅力很重要，但是这样他会很辛苦，有没有其他什么好一点的办法？

买“如烟“试试，关键靠毅力。

靠自己的自治力！

毅力

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