杭州交通信息网西安灞桥区是郊区吗:我还能长多高
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 12:03:03
我16岁,刚满几天,我爸爸183,妈妈163,我173,我还能张多少啊,现在的我和同年纪的人比起来算高还是矮啊?我经常打篮球,和牛奶和大骨汤
按你现在的情况来说已经相当不错了
身高多少主要取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
你的遗传因素可以说不错,而且还比较喜欢运动和注意营养补充,我想还有很大的发展空间.
200cm
在青春期这个时候只要注意多进行跳高一类的体育运动，另外再多摄取一些维生素以及钙。不妨看看以下的几点建议：遗传因素：人体的身高75%取决于遗传，25%取决于后天因素；后天因素会使孩子遗传所给予的身高基础上有±8.5cm的差异。
营养的影响：如果儿童生长期营养不良，不仅会严重影响儿童的生长发育，导致身材矮小，而且还会影响儿童的智力发育。
疾病的影响：青春期前的儿童受疾病的影响较大，如哮喘、肾炎、甲状腺功能低下、极度营养不良以及一些内分泌疾病等。
气候和季节的影响：人体在春、夏季两季身高增大最快，秋、冬体重增长最快。北方在春夏两季，阳光的照射时间比南方多。多晒太阳有利于骨骼营养素的合成与吸收，因此北方人的骨骼营养素合成比南方人多，骨骼生长普遍比南方人快一些。南方在春夏两季多阴雨，阳光照射不足，影响青少年的身高。
另外，体育锻炼能全面促进机体的新陈代谢，促进肌肉和骨骼的生长，运动时体内促进生长的生长素分泌增加，有利于长高；而充足的睡眠和有规律的生活制度也有助于长高。生长素在入睡初期的深睡眠状态分泌量最多，在晚上22：00~2：00是第一个高峰期，4：00~6：00是第二个高峰期，血液中生长素的浓度达到高峰，因此有利于青少年的长高生长。
还可以长一点 但是要注意营养和充足的睡眠 体育锻炼对长高没有帮助
我264厘米，怎么样？
16岁 着什么急啊 且能长呢 放心吧 ：）