杭州交通信息网世界最好音乐学院排名:真的高枕就能无悠了吗？枕头的高度多少合适？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/13 19:23:46
枕头太高当然不好.
理论是越低越好.
具体什么高度,跟个人的肩宽和颈长有关,
也跟个人习惯有关系.
我有个朋友就从小不用枕头.
身板很直的.
我也试过,
开始有点晕,
1个月后就没感觉了.
所以枕头高度取决于个人习惯.
但不要选太软的,
那样对整个颈部和背部肌肉都有损害.
再就是一定要买质量好的.
真有黑心棉,对健康影响非常大,
那倒不如用稻糠的了.
枕头高了对颈椎不好，至于枕头的高度多少合适我就不知道了。