莴苣怎么去皮:有过减肥经历的MM请进

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/30 01:29:39
4月要拍结婚照,化妆师说要瘦点才好看,所以想急着减减肥
我不想吃药,也不爱运动,请帮我想个轻松的方法减肥吧。

我试过三天瘦六斤.早上喝纯牛奶,吃一个苹果.中午喝牛奶,吃苹果.晚上吃素什锦,吃点奶酪.坚持一周.坚持不住的话,吃点素菜

楼主,不要以为减肥是一时的事,其实减肥是女人一辈子的事业,减肥这事不能急着来的

同意楼上的,要么下定决心坚持到底,要么就算了,换大一号婚纱不就OK了?

肥不是那么好减的!
饿!不吃饭!只有这样 要不去抽脂吧

早晚喝蜂蜜水,即可以美容,还可以"滑"肠,排出毒素,清体内垃圾,而且晚饭不要吃,但早餐一定要吃,不然你吃下去的热量都会被身体吸收的

我觉得减肥好辛苦啊!我试过每晚吃完饭过两小时后条绳,跳一个小时但效果不是很好反而小腿变粗了,我有些建议去学愈加,可以塑造身型,不过要注意一下自己的饮吃要平均.