上去高山望平原:长在电脑前工作应注意身摸，适合吃些身摸

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/02 18:16:48

1.眼睛的保护,避免疲劳,干眼.吃些含维生素A的食品.
2.颈椎,常活动活动脖子,用头写"永"字.
3.辐射.
4.皮肤.易长斑或豆豆.多吃含维生素C或E的食品.
吃螺旋藻,可避免以上所有问题.

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