杭州交通信息网c1能考摩托车驾驶证:如何静心
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/09 13:59:18
帮帮忙啊，我看书总是静不下心来，很毛躁，不知道该怎么办啊，！~~~~~~~~~~`
你不要想别的,最好是在夜深人静的时候看,这样你容易看下去.
静心只是别人对你的评价，要做到静心，可以像和尚或尼姑一样，做自己认为要做的事。
找一个没人的地方大叫，叫完后就好了。
静心口服液!!
先多看一些你自己感兴趣的书 试着较长时间把精力集中在书上 这样时间久了 你看书时就不会老静不下心了
先放松下，看一些自已不会觉得闷的书！慢慢培养！只要培养好看书的感觉！！！想心静就五难！！！