杭州交通信息网考驾照c1好还是c2好:刚吃完饭后可以喝茶吗？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 05:41:35
请问：刚吃完饭后可以喝茶吗？如果可以。那么多少比较合适？
楼下的朋友所说的“吃饭前”大概是多长时间？
楼下的朋友所说的“吃饭前”大概是多长时间？
饭后喝茶对消化是有一定影响的，最好不要饭后马上喝茶。
饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，就冲淡了胃分泌的消化液，从而影响了胃对食物的消化。另外，茶叶中含有大量的单宁酸。饭后喝茶，就会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质，而影响蛋白质的消化和吸收。
吃饭前，先喝几口汤或者茶水，等於给这段消化道加点润滑剂，使食物能够顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道粘膜。饭后立即喝茶会冲淡胃液，扰乱了胃的正常消化功能，食物停留在胃的时间过长会使食物中的营养流失或变质，对身体当然不好啦～～ 空腹喝茶会刺激胃黏膜,饭后马上喝茶会影响消化,饭后两小时喝茶最好!
吃完饭后马上喝茶会影响消化，特别是浓茶。
不可以，因为茶中有大量的鞣酸，鞣酸与蛋白质结合会产生鞣酸蛋白，会便秘。