杭州交通信息网汉白玉硬度是多少:像我这样的生活，对人好吗需要改善吗？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 14:15:20
我是一个刚出去工作的女孩，在一个便利店上班．上班时间12小时，非常累；每天只有七八个小时睡觉休息，而且是两天白班两天晚班的上．每两天转一次班，有时一天转一次班，每到转班时我就不适应，都一个多月了，总是日夜巅到的老是想睡觉！头又很晕，像我这样的生活，对人好吗需要改善吗？
人体有生物钟，你的工作肯定是使你的生活违背生物钟规律的，对你的健康绝对没有好处。人要生存就需要工作，但这家便利店工作强度过大，虽说有“劳动法”，但有时也很无奈，建议你一边在便利店工作一边寻找新的工作。夜班是正常的，“有时一天转一次班”就不正常了，你需要改善现在的生活方式。
这种生活不是正常的作息时间，对人肯定不是很好，但是我们可以学会调剂，比如按时休息，保证每天的睡眠时间，可能的情况下向老板申请更好的作息制度或者选择换一份工作。希望我的回答可以给你一点帮助^_^
当然不好了！天天这样工作对身体伤害很大，尤其你还是个女孩子，这样容易衰老的快 ，希望你能尽快换种生活方式，保持足够的睡眠，给自己留点自由的时间，可以运动，休闲，这样才能精力充沛的工作。
马上辞职，这样下去，你要垮掉的。挣的那点钱一定不够治疗的。
我一天就睡三个小时再也睡不着了
楼主很幸福！