万里扬集团黄河清:腰椎间盘突出症的一些问题

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 04:31:41
我是去年年底的时候小腿一条筋痛，拖到今年痛很了，不能久坐或立，后照了CT，是间盘突出，治疗后慢慢好转，医生说要做好锻炼，除了倒行之外，有没有其它的方法，如俯卧撑之类的(现在很冷，不想起床，所以倒行很难)。
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