杭州交通信息网适合中学生的短发:什么样的方法在最短暂的10天内减去10斤
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 06:13:48
我的方法不一定最好，但是最有效，
每天早5：起跑步，从5里到15里，
一点一点增加，然后坚持
一定会有效，经过验证的（适胖而不爱运动的人）
但十天的效果还没试过，
楼上那位说的很全面了
不过 不管怎么说10天10斤怎么减都是不健康的
减肥是个需要时间的活计
失恋
失恋造成的不吃不喝不睡，最容易瘦下来了
不过10天10斤的可能性不大，5-6斤应该问题不大
称重时把称调小十斤，学学奸商！
这样不好的,只有慢慢减减掉的才是肥肉,10天就想瘦10斤,减掉的是水份
不吃不喝