杭州交通信息网协警被辞退怎么赔偿:如何让自己胖一点？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/09 20:52:54
如何让自己胖一点？
我觉得人最好不要那么胖。适中就可以了。现在蛮多胖的人都得高血压，所以还是不要那么想"胖"好点。但如果楼主坚持自己的话，我觉得尽可能就让自己多吃点零食、甜品等的东西，可是也不要吃多，毕竟是垃圾食品，吃多也不好。最好给自己定一个目标，吃到多少多少kg就要停止，这样最好。毕竟吃东西也要适合而止，不要成瘾.
多吃，多睡，没事不要动来动去，多坐着躺着，吃点甜的，吃东西速度加快。照样做，只要没有胃病，想不胖都很难。。。。。。
除了多吃多睡外，最重要的是晚上9点以后还坚持吃夜宵是最容易胖的
吃完就睡或者看电视等 不要运动 睡觉前吃点肉来瓶可了就行了 保胖
让人打上一顿