甲乙工程队合作修一段:12岁能利用瑜珈减肥嘛?大概多少钱?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/30 10:55:58
我只有12岁,很胖!妈妈建议我学瑜珈减肥,效果如何?大概要多少钱?

适当的练习应该还可以,但是我觉得它没有减肥的功效吧。而且瑜珈里有一些动作是很需要力量的,你这么小的年纪可能会吃不肖的,而且你这么小就练力量也不太好。

可以的,不仅能塑造体形,还能对你的韧力是个考验,

你可以去办一年的卡,大约要700左右,要去好的地方,大的,要不该练坏了

你有几百公斤啊???

12岁正是长身体的时候减什么肥啊?多出来运动运动就可以了。