杭州交通信息网显卡要开垂直同步吗:我工作成天对着电脑，就怕长色斑。怎么注意皮肤啊，
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/27 23:45:04
谢谢
辐射一族的护肤策略※ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 辐射族定义：每天都面对电脑、复印机等对人体有高辐射强度的“现代化办公设备”，大有一种“离开电脑就不活了”气势的人。 主要人群： 1.大部分办室人员，文秘、文员，就是我们的OL们。 2.网络编辑，网页制做等专业工作人员。 3.SOHO族、作家。 4.大部分新闻从业者。 皮肤症状： 1.皮肤干燥有细纹，肤色变黄。 2.面部长斑。 3.眼部有细纹、黑眼圈严重。 应对措施： 1、重视皮肤基底膜层的保养： 基底层是供给表皮和真皮一切营养的基础，保护它的方法是使用一些神仙水之类能给皮肤提供高营养的保养品，让它有足够的能量。 2、注意眼部保养： 在眼部多做按摩可改善血液循环，对消除黑眼圈有帮助，但切勿用力过度，否则会令眼部肌肉下垂。使用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼啫哩，每周使用眼膜一次。 3、在使用过电脑后即刻清洁皮肤。 4、多喝绿茶或清水。 5、多食用含有抗氧化及抗幅射的蔬果、动物肝脏，同时摄取足量的维生素，以保护皮肤和视力
多喝水，最好喝绿茶；多吃新鲜蔬菜水果；多运动；注意皮肤清洁、保养：用完电脑好好清洁皮肤，这是最重要的~~
注意清洁,平时就得每天都用隔离霜
保持脸部清洁，一天洗两次脸，同时涂上隔离霜！