杭州交通信息网法警述职述廉报告:洗脚水温度多少合适？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/01 22:18:02
洗脚多长时间最好呢
看情况,如果经常失眠,洗脚水就必须掌握在43度以下,否则洗了之后造成神经紊乱就更睡不着.如果不失眠,就多少度也可以,看自己的情况.
40--50度。
不是舒服就可以了吗？
38-42度是适合的，10-30分钟。
用合适的温度来洗脚可以促进血液循环，对睡眠也有促进作用， 脚掌有很多穴位都是连系到全身各个器官和大脑，都有很多关键的穴位在脚上，因此中国所谓的针灸治疗法有许多治疗疾病的穴位都是在脚上插针。
洗脚最合适的温度是36-----45度
当然不同的季节用水的温度也不同，上述的比较适合冬天洗脚