杭州交通信息网雷磁电导率仪说明书:每天喝1L的全脂牛奶吃2个鸡蛋怎么样
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/02 20:13:35
对于青春期的女生想要在短时间内增高,每天喝1L的全脂牛奶,两个中等大小的鸡蛋怎么样,会不会有些多导致肥胖,如果改喝脱脂牛奶增高效果怎么样,会不会没有全脂的好
蛋两个就差不多,牛奶每天500ML左右就够了,不要太多.超过2个鸡蛋或600ML以上牛奶,吃了等于白吃,因为人体不吸收了.另外为了防止肥胖,注意多锻炼.
鸡蛋里的蛋白质还会有助于减肥,最多两个.多吃就不好了.
别听被人乱说，奶不用戒，运动才是关键所在！别因为自己是女生就说自己没有运动细胞！我认识的女的都这么说！年轻无极限！别变死肥婆啦~~~~~~~~~
脱脂的好，不会长胖。过不了一个月，你就会发现自己张高了许多
mimi 大
会胖