杭州交通信息网酶的活性的意义:早上起不来怎么办啊
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/02 06:26:05
谁有好办法啊
无业啊。想起来。但习以为常了。
无业啊。想起来。但习以为常了。
自己用手捏自己的后颈部，像按摩那样，一般情况下捏几下或30秒钟你就会精神抖擞，睡意全无，很见效的，我常常就是这样！
如果有人帮忙就更好了！
不信，你明早就试一试，保管有用！
错错错！·
把电脑放在床边上！ 天天一醒来就开电脑！
哈哈 你说起不起！
我就这样！
玩上几个小时在洗脸！
起不来怎么给自己泼冷水啊
哈哈
找家里起的来的人跟你说话，大脑清醒了就不会再睡了
晚上早早就睡，这样睡够的话，应该是好起来的。
不过我晚上睡的很晚，和你一样早上起不来呀！！！
我想早点睡的话，应该能解决问题！！！
呵呵
我也想知道
谢谢楼主拉
一方面借助闹钟，可以起到短暂的效果。同时，你要有意识地去锻炼自己的意志。意志力是一种决定去做某事一直到完成那件事情的力量。有意识地锻炼它，得到的好处不仅仅是起早床哦。人要学会监控自己的行为，并且调节改善它。祝你成功。