怎么做柠檬醋减肥:煮稀饭的秘诀???

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/30 20:22:41
挺爱吃稀饭的。。。。
可是
要如何煮好稀饭咧???

煮稀饭:煮稀饭最使人头痛的是开锅后溢出锅外,如果往锅里滴几滴芝麻油,沸后把火弄小一点儿,这样不管煮多长时间也不会外溢。

少放一些碱!可以更粘稠!

小火慢炖

先把米洗三遍然后加三碗多一点的水,用中火熬,每过5分钟用勺子搅一搅.大概25分钟就可以了.

煮饭前把米泡半个小时
最好不要放碱,破坏营养。