柠檬酸亚铁颜色:请问蔬菜炒蛋的热量高吗？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 04:02:51
如果一个人吃蔬菜炒蛋的话应该放几个鸡蛋？

1,2个足够了
主要是蛋白质,热量一般

主要热量来自于油，一个普通的水煮蛋的热量才是炒蛋热量的一半不到，所以要么少放些油，要么干脆不要吃炒蛋，吃煮的。

请问蔬菜炒蛋的热量高吗？ 请问鲜香菇的热量高吗 请问枣的热量高吗 请问小番茄的热量高吗 请问沙琪玛热量高吗？ 牛肉汤(牛骨汤)热量高吗?米粉的热量高吗? 螃蟹的热量高吗？ 米线的热量高吗 哈里克的热量高吗？？？ 火锅的热量高吗？？