阿拉伯胶有害的吗:瑜珈联系时有打饱嗝现象

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/11 05:43:24
老妈在家和VCD联系初级瑜珈,动作不大,但是她总打饱嗝是怎么回事是不是呼吸法不对?
没有吃任何东西的,不是那种饱嗝就是好想气息的问题

练习之前两小时,最好不要吃东西,喝水,另外吃太饱了就这样的

我发觉我也这样哦
以后不吃了

这个在气功里叫做请气上升浊气下降很正常